A gravidez é um período de grandes transformações no corpo da mulher, e os primeiros sinais podem ser sutis, mas importantes. Por isso, este artigo vai te ajudar a identificar os 10 primeiros sintomas de gravidez, para que você possa estar atenta às mudanças em seu corpo e buscar o acompanhamento médico adequado.
1. Atraso menstrual
Sem dúvida é o sintoma mais conhecido e um dos primeiros a serem notados. Durante a gravidez, o corpo da mulher interrompe o ciclo menstrual para permitir o desenvolvimento do feto. Esse atraso ocorre devido ao aumento do hormônio beta hCG, que impede a liberação de óvulos maduros pelos ovários.
Assim, é fundamental ressaltar que o atraso menstrual nem sempre indica gravidez, podendo ser causado por outros fatores como estresse, alterações hormonais, dieta inadequada ou problemas de saúde. No entanto, se você está tentando engravidar ou teve relações sexuais desprotegidas, a ausência da menstruação é um forte indicativo.
2. Corrimento vaginal
Alterações no corrimento vaginal também podem ser um sinal precoce de gravidez. Algumas mulheres podem notar um leve corrimento cor-de-rosa, resultado da implantação do óvulo fecundado no útero. Esse corrimento, conhecido como sangramento de implantação, geralmente é breve e de pequena intensidade.
Além disso, o corrimento vaginal pode se tornar mais espesso e esbranquiçado devido às alterações hormonais típicas do início da gestação. Por isso, é importante estar atenta a essas mudanças e, caso o corrimento apresente mau cheiro, coceira ou outros sintomas incomuns, procurar orientação médica para descartar a possibilidade de infecções.
3. Cólicas e Inchaço abdominal
Cólicas e inchaço abdominal são sintomas comuns no início da gravidez, frequentemente confundidos com os sinais que antecedem a menstruação. Assim, o aumento do fluxo sanguíneo na região pélvica e as adaptações do útero para acomodar o embrião podem causar essa sensação de desconforto.
Vale ressaltar que, é importante observar a persistência e intensidade desses sintomas, buscando orientação médica, caso se tornem muito fortes ou acompanhados de outros sinais de alerta.
4. Cansaço excessivo e Sonolência
O cansaço excessivo e a sonolência são queixas frequentes entre as mulheres grávidas, especialmente nas primeiras semanas de gestação. O corpo da mulher passa por intensas mudanças hormonais e metabólicas para garantir o desenvolvimento saudável do bebê, o que pode levar a uma sensação de fadiga constante.
É comum que esse cansaço seja mais intenso nas primeiras 12 semanas, período em que o corpo se adapta para fornecer a energia necessária ao desenvolvimento do feto.
5. Mamas sensíveis e Aréolas escurecidas
As alterações nas mamas são um dos sinais mais perceptíveis da gravidez. Logo nas primeiras semanas, a mulher pode notar que os seios estão mais sensíveis, doloridos e inchados.
Além da sensibilidade, as aréolas (a área ao redor dos mamilos) podem ficar mais escuras e os mamilos mais sensíveis. Essas mudanças são causadas pelo aumento do fluxo sanguíneo na região e pelas alterações hormonais que estimulam a produção de melanina, o pigmento responsável pela cor da pele.
6. Dores lombares
Embora a dor nas costas seja mais comum no final da gravidez, algumas mulheres podem experimentar esse desconforto já nas primeiras semanas. As dores lombares no início da gestação estão relacionadas às mudanças que ocorrem no corpo da mulher para se adaptar ao crescimento do bebê.
Essas dores podem ser confundidas com cólicas menstruais, mas geralmente são mais persistentes e localizadas na região lombar.
7. Aversão a cheiros fortes e Alterações no paladar
A aversão a cheiros fortes é um sintoma peculiar da gravidez, que pode surgir logo nas primeiras semanas. Também, o olfato da mulher grávida se torna mais sensível, e cheiros que antes eram agradáveis, como perfume ou café, podem se tornar nauseantes.
Além da aversão a cheiros, algumas mulheres relatam alterações no paladar, com uma sensação de gosto metálico na boca ou uma mudança na percepção do sabor dos alimentos. Esses sintomas são causados pelas alterações hormonais e podem contribuir para os enjoos matinais.
8. Variações de humor
As alterações hormonais podem afetar os neurotransmissores responsáveis pela regulação do humor, levando a mudanças repentinas de humor, irritabilidade, choro fácil e ansiedade.
Por isso, é importante lembrar que essas variações de humor são normais e fazem parte do processo de adaptação à gravidez. No entanto, se as mudanças de humor forem muito intensas ou persistentes, é fundamental buscar ajuda profissional para descartar a possibilidade de depressão ou outros transtornos emocionais.
9. Enjoos matinais e Vômitos
Os enjoos matinais, acompanhados ou não de vômitos, são um dos sintomas mais conhecidos da gravidez. Embora sejam chamados de “matinais”, esses enjoos podem ocorrer a qualquer hora do dia e, em alguns casos, durar o dia todo.
Os enjoos são causados pelas alterações hormonais e pela sensibilidade do organismo da mulher. Por isso, algumas mulheres têm enjoos leves, enquanto outras sofrem com vômitos frequentes e intensos, o que pode levar à desidratação e perda de peso. Nesses casos, é fundamental buscar orientação médica para aliviar os sintomas e garantir a nutrição adequada.
10. Aumento da frequência urinária
O aumento do volume sanguíneo e as alterações hormonais fazem com que os rins trabalhem mais para filtrar o sangue, o que aumenta a produção de urina.
Além disso, o crescimento do útero exerce pressão sobre a bexiga, diminuindo sua capacidade de armazenamento e aumentando a vontade de urinar. Dessa forma, é importante diferenciar o aumento da frequência urinária da infecção urinária, que também é comum na gravidez e pode causar dor e ardência ao urinar.
Como confirmar a gravidez
O primeiro passo é fazer um teste de farmácia. Esses testes são práticos, rápidos e detectam a presença do hormônio beta hCG na urina, confirmando ou descartando a gravidez.
Para garantir um resultado mais preciso, é recomendado fazer o teste após o primeiro dia de atraso menstrual ou, idealmente, 14 dias após a relação sexual desprotegida. Se o resultado for positivo, agende uma consulta com um ginecologista para confirmar a gravidez por meio de um exame de sangue e iniciar o pré-natal.
Portanto, ao identificar os primeiros sintomas, você pode se preparar para essa nova fase da vida e buscar o apoio necessário para vivenciar a gravidez da melhor forma possível.
