Descobrir a idade gestacional é um momento crucial para acompanhar o desenvolvimento do bebê e se preparar para a chegada do novo membro da família. Existem diferentes métodos para calcular a idade gestacional, e este artigo te guiará por cada um deles.
Métodos para calcular a idade gestacional
Existem diferentes formas de calcular a idade gestacional, sendo as principais:
Data da Última Menstruação (DUM)
Calcular a idade gestacional é fundamental para monitorar o desenvolvimento do bebê e planejar o parto. A forma mais comum de calcular a idade gestacional é a partir da data da última menstruação (DUM).
Para calcular a idade gestacional pela DUM, é preciso realizar um passo a passo:
- Anote a data da sua última menstruação, pois o primeiro dia da sua última menstruação é o ponto de partida para o cálculo.
- Conte as semanas por meio de um calendário para saber quantas semanas se passaram desde a DUM até a data atual.
- Calcule os dias, pois além das semanas completas, contar os dias adicionais, também é importante.
Exemplo prático:
Se a sua DUM foi em 15 de abril e a data atual é 23 de junho, você terá contado 69 dias. Dividindo 69 por 7 (dias da semana), você terá 9 semanas e 6 dias de gestação.
Calculadora de idade gestacional
Uma maneira ainda mais fácil de calcular a idade gestacional é utilizando uma calculadora online. Basta inserir a data da sua última menstruação e a calculadora fará o resto, proporcionando mais praticidade, por oferecer um resultado imediato e preciso.
Quando a DUM não é conhecida?
Em situações onde a mulher não se recorda da data da última menstruação, a ultrassonografia se torna uma ferramenta essencial para determinar a idade gestacional.
Ultrassonografia
A ultrassonografia é considerada o exame de imagem mais preciso, especialmente para gestações em que a DUM não é confiável, pois permite visualizar o feto e estimar a idade gestacional com base no seu desenvolvimento, ou seja, pode medir o comprimento do embrião ou do feto e, com base nessas medidas, estimar a idade gestacional com boa precisão, principalmente no primeiro trimestre.
Assim, o médico obstetra pode determinar a idade gestacional corrigida através da ultrassonografia, ajustando a data provável do parto. Essa correção é importante para garantir um acompanhamento mais preciso da gravidez.
Tamanho do útero
Em consultas médicas, o profissional pode estimar a idade gestacional com base na altura do fundo uterino, que corresponde ao crescimento do útero conforme a gravidez avança.
Tabela gestacional
Para facilitar o acompanhamento, confira a tabela de conversão da idade gestacional em semanas e meses, conforme o Ministério da Saúde:
| Trimestre | Meses | Semanas |
| 1º Trimestre | 1 mês | até 4 semanas e meia de gestação |
| 1º Trimestre | 2 meses | 4 semanas e meia a 9 semanas |
| 1º Trimestre | 3 meses | 10 a 13 semanas e meia de gestação |
| 2º Trimestre | 4 meses | 13 semanas e meia a 18 semanas |
| 2º Trimestre | 5 meses | 19 a 22 semanas e meia de gestação |
| 2º Trimestre | 6 meses | 23 a 27 semanas de gestação |
| 3º Trimestre | 7 meses | 28 a 31 semanas e meia de gestação |
| 3º Trimestre | 8 meses | 32 a 36 semanas de gestação |
| 3º Trimestre | 9 meses | 37 a 42 semanas de gestação |
Acompanhamento médico
Além de calcular a idade gestacional, é fundamental realizar um acompanhamento médico regular com um obstetra. Dessa maneira, durante as consultas, o médico monitora o desenvolvimento fetal, identifica possíveis complicações e orienta sobre os cuidados necessários para uma gestação segura.
Assim, o cálculo correto da idade gestacional permite prever exames importantes, como a ultrassonografia morfológica e o teste de glicemia gestacional, além de determinar a melhor data para o parto.
Por isso, o profissional poderá solicitar exames, avaliar o desenvolvimento do bebê e oferecer orientações personalizadas para uma gestação saudável, como:
- Consultas regulares: Agende consultas periódicas para monitorar a saúde da mãe e do bebê.
- Exames: Realize os exames pré-natais recomendados pelo médico.
- Orientações: Siga as orientações médicas sobre alimentação, atividades físicas e cuidados gerais.
O cálculo da idade gestacional é o primeiro passo para acompanhar de perto a jornada da gravidez. Portanto, utilize as ferramentas e métodos apresentados neste guia, mas não se esqueça de que o acompanhamento médico é indispensável para garantir uma gestação saudável e segura.
